panda 气温：6-8月，青海气温5度至25度，温差较大。早晚寒冷，中午温暖。温差可达十几度。
防晒： 青海的紫外线很强，一定要做好防晒！
:的气候干燥、脱水。建议晚上及时补充水分，白天做好保湿。
海拔：-2000-3200左右，会有轻微的高血压。抵达青海后避免剧烈运动。去之前可以准备一些治疗高血压的药。
六日大环线
D1：西宁日月山青海湖茶卡盐湖德令哈（住宿）
D2：经柴达木公路水雅丹青海雅丹魔鬼城大柴丹（住宿）
D3：大柴旦翡翠湖石油小镇丝路遗产城敦煌（住宿）
D4：敦煌莫高窟鸣沙山月牙泉敦煌（住宿）
D5：敦煌嘉峪关古城张掖七彩丹霞（住宿）
D6：边渡口祁连山大草原远光石卡雪峰门源油菜花海西宁（住宿）
食物推荐
手抓羊肉： 青藏高原独特的羊肉吃法，原汁原味，保留羊肉的鲜美本质
Pot Pot羊肉：是在厚铝锅中慢火烹制的。羊肉搭配土豆、青椒和洋葱。与米饭非常相配。
G Noodles : 青海的家常米饭。面条都是用手拉出来的。味道有点像胡辣汤和片汤的混合版。它美味又柔软。
青海老酸奶：颜色呈乳白色，中间略带黄色。非常酸，非常酸，非常酸。我加了很多糖，还是很酸，但是味道很纯正，很清爽。
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用户评论
我去过青海好几次了，真的喜欢那边的景色！尤其喜欢你们的推荐，玛尼堆真的很壮观，下次去一定要再去一次。
有8位网友表示赞同！
哇，这个行程看起来太棒了！我之前一直想去青海看湖，现在看到你们这样详细的推荐，突然感觉立马出发都不迟啊！
有9位网友表示赞同！
六天五晚游玩时间挺充裕的，可以慢慢体验青海的风土人情。不过我真的觉得应该再多安排点温泉休闲时间呀，那个盐湖温泉听说是特棒的
有5位网友表示赞同！
去青海游玩的时候真的注意安全，有些地方交通条件比较艰苦。还有啊，记得做好防晒和防冻措施，高原环境变化很大!
有19位网友表示赞同！
这个路线走下来感觉有点赶，我更喜欢慢慢体验当地文化的地方，不知道你们有没有哪些安静的小镇推荐呢？
有6位网友表示赞同！
青海的景色真的很美，蓝天、碧湖、雪山，简直是视觉上的盛宴！但你们说的这些景点我都想去啊，要是在计划一下时间才好安排呀!
有18位网友表示赞同！
看了你们的照片和游玩攻略，我一下子就被迷住了！感觉这次去青海一定要去打卡你们推荐的每个景点！
有15位网友表示赞同！
这个路线走起来太累了吧????，建议多休息，避免身体劳累。还有呢，别忘了带好常用的药品，高原环境可能会不舒服。
有12位网友表示赞同！
我觉得六天五晚在青海还是有点不够时间啊，这些名胜古迹都值得细细品味！下次有机会可以再去一趟，更深入的了解青海文化和历史。
有20位网友表示赞同！
行程安排挺好的，景点的选择很合适，适合喜欢自然风光的朋友们去体验。希望能看到更多关于当地美食、民俗文化的介绍!
有17位网友表示赞同！
我去年跟朋友一起去青海游玩了一圈，你们推荐的这些景点我也都去了！比如青海湖真的很值得一瞻，太美了简直让人忘了时间！
有6位网友表示赞同！
这个攻略写的超级详细啊！每个景点的介绍都很到位，还有旅行小贴士也很实用。感谢分享，我已经把这份攻略收藏起来了！
有14位网友表示赞同！
我觉得这趟青海之旅挺充实的，可以体验到很多不同的风景和文化。但是对于喜欢极限运动的我觉得，可能有点无聊，希望能加入一些刺激项目呢!
有10位网友表示赞同！
我最近开始计划去青海旅行，看到你们的游玩体验分享，感觉真是太棒了！我已经开始憧憬我在青海的美妙感受，一定要按照你们推荐的路线走一趟！
有19位网友表示赞同！
行程安排挺紧凑的，不过考虑到时间有限也是没办法的事吧。建议可以加入一些徒步或者骑行项目，增加旅行乐趣。毕竟去青海最大的体验就是感受当地人的热情和风景。
有20位网友表示赞同！
我觉得这个攻略适合喜欢自然风光的朋友们，但如果想要探索更多地道的文化，可能需要自己多留意一些信息，并结合其他方面的攻略进行规划！
有13位网友表示赞同！
你们说的这些景点我都听说了，下次有时间一定要去青海看看！感谢你们的分享，让我对青海有了更深入的了解。
有16位网友表示赞同！
青海旅行是如此令人心动！感谢您分享这方面的游玩指南，帮助我更好地规划我的青海之旅。
有19位网友表示赞同！