立春，这些趣味民俗您知道吗？

我们迎来了二十四节气的第一个节气——立春，立春的"立”是开始的意思，而“春”则代表万物生长，春耕播种，连起来的话就是冬季已过去，开始进入风和日暖的春季 。

立春节气的历史很悠久，早在千年前的周代就已经形成。对于这个古老的节气，自然不缺少民俗活动，比如在立春时节的迎春礼，以及立春饮食民俗、躲春民俗等。

迎春礼

迎春礼的历史虽然没有立春节气悠久，但同样也很古老，是在东汉时期形成和发展，迎春礼产生的基础是西汉的郊祀

礼，主要包括立春迎气礼，进春礼和地方的迎春鞭礼，后来迎春礼在唐宋时期得到了发展，明清时期进入繁荣阶段。值得注意的官方的迎春礼也带动了民间的立春的民俗，而且二者是相互影响的。

躲春

躲春是立春节气里一个比较有趣的民俗，什么是"躲春"?据资料记载，立春这一天，由于磁场和气场的缘故，通常会比较乱，无论是家中还是办公室，容易招惹口舌事非，更甚者会影响一年的运气，因此要进行躲春。在民间，躲春方法与习俗都有各自的特性，比如在立春这一天不能看见生人，不能理发、搬迁之类，所以在立春这天，宜静不宜动。

咬春

在旧时，北方如京、津等地区，在立春这一天会有吃春饼和生萝卜的民俗，这项民俗叫"咬春"。在古籍《酌中志·饮食好尚纪略》就有咬春的记载："至次日立春之时，无贵贱皆嚼萝卜，曰咬春。"北方立春吃春饼，萝卜，南方则在立春吃春卷。其实无论吃什么，都有喜迎春季、祈盼丰收之意。

文末，也提醒各位读者在立春时节上要注意护肝，在作息时间上做到早睡早起，在情绪上要心胸开阔，戒怒戒躁，保持良好心情。

参考文献

《从文献史料中探寻迎春（立春）民俗及风俗礼仪》杨东姝

《"立春"风俗有情趣》王吴军