panda 昨天是中央气象台连续第30天发布高温预警，南方各地气温屡创新高，连贵州这个中国避暑大省也热翻了天。8月19日，贵阳国家基准气候站监测到当日最高气温为34.9℃，再次刷新连日来的最高气温，有网友直呼：“爽爽的贵阳也不再固若金汤”。
八月秋高气爽，是最适合出游的季节，但面对如此酷热的天气，很多人会问，中国南方这么大，究竟哪里既可以避暑又能游玩？云南，一定别错过云南！八九月份是很多地方秋老虎发威的季节，而云南恰逢秋高气爽，正是游玩的好时节，避暑消夏、玩水游山，就去云南这6座城。
一、香格里拉
香格里拉市位于迪庆藏族自治州，这里海拔3282米，是云南海拔最高的城市，也是整个云南最凉快的地方，是一座被赋予了神奇传说的城市，人们心目中的世外桃源。
香格里拉属温带和寒带相交织的气候，夏天这里的最高温度很少超过25度，低温更是在个位数，看看这几天香格里拉的天气，和很多城市的酷热相比，是不是冰火两重天，这才是夏天应该去的地方.不过夏天来香格里拉，一定别忘了带上一两件外套，如果赶上下雨，这里就不仅是凉爽，而是有些冷。
香格里拉的夏天和秋天是一年中最美的季节，这里天高云淡，远处有巍峨的雪山，眼前是一望无边的草原，还有漫山遍野盛开的狼毒花。
普达措国家公园，这里空气纯净清新，环境原生态，有明镜般的湖泊，有郁郁葱葱的森林，夏秋时节的普达措，更是一片五彩斑斓。
依拉草原，也叫纳帕海，这是一个神奇的地方，夏天降水较多的时候，这里就变成了纳帕海，而到了秋天积水干涸之后，这里就称为了一片翠绿的依拉草原。
松赞林寺，依山而建，建筑精美，是云南最大的一座藏传佛教寺院，因为跟布达拉宫外形有些相似，所以被称为“小布达拉宫”。
独克宗古城，是茶马古道的枢纽，古城布局犹如八瓣莲花，古朴的藏式木屋环绕着月光广场，是中国保存得最好、最大的藏族民居群。
白水台，位于哈巴雪山麓，是碳酸钙溶解于泉水中形成的自然奇观，因为形状似层层梯田，美轮美奂，被称为“仙人遗田”。
二、丽江
丽江的海拔为2384米，在云南城市群中海拔位居第二，仅次于香格里拉，因为海拔高，所以这里的夏天比大理、昆明更凉爽，夏天的温度一般在12℃～24℃之间，最高气温也很少超过26℃，是个夏天根本用不着吹空调，而且晚上睡觉还得盖棉被的地方。
丽江不仅夏天清凉可避暑，这也是云南最佳的度假城市，既有厚重的底蕴和烟火气息，又有天下大美的山水精华，这里有小桥流水人家，有巍峨的雪山，有奔腾的江河峡谷，有神秘的高山湖泊，还有旅游城市的完善配套，是一座让人魂牵梦绕、充满诗情画意的古城。
玉龙雪山，距离丽江只有15公里远，终年积雪，云雾缭绕，山下的蓝月谷、白水河更是风景如画，如入仙境。
束河古镇，茶马古道上的重要驿站，民居错落有致，小巷间流水潺潺，比大研古镇更幽静古朴，是可以慢下脚步、放松心情的好地方。
白沙古镇，一座古老的小镇，是丽江木氏土司的发祥地，这里非常的古朴恬静，是世界各地追求世外桃源的手工艺人、浪漫诗人、风雨旅人的栖居地。
虎跳峡，是中国排名前三的峡谷，金沙江奔流至此，江面收窄至二三十米，巨大的落差下，江水奔腾汹涌，气势颇为壮观。
九子海，位于玉龙雪山脚下，这里有30多个天坑镶嵌于湿地之中，每到夏秋季节。40多种报春花轮流绽放，花开如海。
泸沽湖，传说中的女儿国，中国三大高山深水湖泊，湖水四季清澈深邃，犹如一颗碧蓝的宝石。
三、大理
大理的海拔为2007米，看海拔就知道，这也是一个凉爽地方，冬天甚至有点冷，而且风大，但夏天到到秋天却是大理最舒服的季节，即使是目前全国最热的时节，这里的温度也在16℃～26℃之间，阳光正好，温度正好，是一个尽享清凉的避暑胜地。
这是一座从来没有拥挤感，永远都是闲散、淡定，一副与世无争模样的小城。这里有“风花雪月”，有现代人渴望的慢生活，有充满质感的石板路，有浓郁民族风的白族建筑，有悠闲自在的人们，避暑、旅居、闲逛，一切都是如此惬意美好。
在双廊找家民宿住下来，看山、看水、发呆，每天睡到自然醒，享受属于自己的闲暇生活。
苍山，温度比山下还要低10℃，和城区相比不但十分清凉，而且风光壮丽，适合夏日徒步。
崇圣寺，大理国时期的皇家寺院，这里东临洱海，西靠苍山，虽经历千年风雨，却巍峨依旧，这里才是大理的地标与象征。
喜洲古镇，是重要的白族聚居的城镇，这里有着保存最多、最好的白族民居建筑群，喜洲的田园风光，是大理最浓墨重彩的一笔，美得无以言表。
四、曲靖
曲靖身为云南第二大城市，是云南文明的重要发祥地之一，城市基础设施和生活配套极为完善，综合实力仅次于昆明，是云南最低调的宜居城市，也是云南最被忽视的避暑城市。
曲靖海拔1874米，不高不低，冬天也许有一些冷，但夏天却比昆明还要清凉，绝对是云南最好的避暑胜地，这里海拔适中，物价房价低，三甲医院多，商业和生活配套齐全，美食多，当地人淳朴善良，不仅适合避暑，更适合养生。
罗平峰林，这里春天的油菜花是中国开放最早的，夏天虽然不能看花，但这里是中国的五大峰林之一，著名的“金鸡峰丛”浩浩荡荡，绵绵无尽，是一个享受田园风光的好地方。
九龙瀑布，是中国最大的瀑布群景观，秀美险峻， 美不胜收，被誉为是“中国最美丽的瀑布”。
会泽大海草山，来到夏天的大海草山，就仿佛到了内蒙古大草原，满目都是绿油油的高山草甸，有云南的“新西兰”的美誉。
陆良彩色沙林，因地震冲击、风雨侵蚀而形成的地貌奇观。
五、昆明
云南气候宜人，无论是避暑消夏，还是避寒过冬，昆明都是绕不过的城市，这里海拔1890米，气候冬夏皆宜，昆明的综合气候不仅在中国，就是在世界范围内也是屈指可数。
最近昆明的天气更是凉爽，在全国大多数地方都40度以上“高烧不退”的情况下，昆明还是“我行我素”，每天的高温在27℃上下，低温基本恒定在18℃，堪称自带空调，是中国南方避暑的最好选择。
很多人都把昆明当作云南旅游的中转站，其实这里不仅是中国最佳的避暑城市，也是一个可居可玩的旅游目的地。
滇池，其外形似一弯新月，湖面烟波浩渺，是夏季休闲、清凉的好去处。
轿子雪山，为北半球纬度最低的雪山，因山型似一乘花轿而得名，主峰海拔4223.4米，为滇中第一高峰。
东川红土地，色彩斑斓，被称为上帝的调色板。
官渡古镇，有唐、宋、元、明、清时期的五山、六寺、七阁、八庙等多处景观。
大观楼位于大观公园是我国名楼之一，建成于1828年，三层木结构建筑，形式古雅。这里的180字的长联尤为著名。
金殿，初建于明万历年间，现存铜殿为吴三桂重建于清康熙十年，铜殿重250吨，是中国最大的铜建筑。
九乡，云南有一句俗语叫“地上看石林，地下游九乡”，这里有大小溶洞上百座，洞中有洞，洞中有河，被誉为“溶洞博物馆”。
六、楚雄
楚雄海拔1777米，也是高度适中，夏天这里的温度一般在15℃～27℃之间，清凉可避暑，而且地理区位好，在昆大丽旅游线上的昆明和大理之间，往西可以去大理、丽江、香格里拉，往东一个小时就到昆明，是一个既能满足避暑，又适合游玩的地方。
楚雄不是一个热门的旅游城市，低调不为人关注，所以这里人少物价低，房租便宜，出行交通便利，而且这里也是一个美食之城，尤其这里山珍品种多，是著名的野生菌产地，最适合中老年人在这里旅居避暑，并满足到附近游玩的需求。
彝人古镇，彝族特色风情小镇，环境清幽、景色怡人，建筑精巧别致，将彝文化的精髓展现得淋漓尽致。
禄丰世界恐龙谷，有世界第一的侏罗纪恐龙化石大遗址，宏伟壮观的侏罗纪城堡，诗情画意的阿纳湖风光。
元谋土林，景区内土柱如林，造型千姿百态，明暗有致、生动富丽，令人叹为观止。古朴、沧桑，与震撼于一体的中国乃至世界自然奇观。
光禄古镇，是滇中地区历史最悠久的名镇，宁静幽远，石板连桥，空气中都弥漫着古朴气息。
黑井古镇，云南四大古镇之一，自古以来是个产贡盐的地方，被誉为失落的盐都，明清建筑的活化石。
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用户评论
天气这么凉爽，不去贵阳体验一下真的太可惜了。
有8位网友表示赞同！
云南有好多好美的城市呢，这次一定要好好规划路线。
有15位网友表示赞同！
避暑游真是个不错的选择，尤其是和家人一起。
有11位网友表示赞同！
贵阳的食物也是一绝，去了肯定要大快朵颐一番。
有17位网友表示赞同！
那6座城听起来很有神秘感，让人迫不及待想要去探索。
有7位网友表示赞同！
夏天热得不行的时候，能在云南凉快的地方呆着，简直就是人间天堂。
有12位网友表示赞同！
上次和朋友去的昆明印象很深刻，风景漂亮，人也热情。
有11位网友表示赞同！
听说是昆明到大理的路上风景也很美，一定要去感受一下。
有14位网友表示赞同！
大理古城真的很舒服，漫步在街道上，好不惬意。
有11位网友表示赞同！
云南的少数民族风情特别丰富，逛起来太有趣了。
有12位网友表示赞同！
丽江古城真的值得一去，晚上还有好多特色的小吃。
有13位网友表示赞同！
香格里拉的风光真是让人心旷神怡，一定要拍照留念。
有13位网友表示赞同！
玉龙雪山的风景美得让人不敢相信自己的眼睛。
有19位网友表示赞同！
版纳的热带雨林生态非常有趣，小朋友一定会喜欢。
有15位网友表示赞同！
普洱茶是云南的特色，喝上一杯，感觉身体都轻松了。
有12位网友表示赞同！
每次去云南都不想回来，真是梦里都在向往的地方。
有15位网友表示赞同！
夏天来临，赶紧计划一下去云南避暑吧，一定不会后悔的。
有11位网友表示赞同！