各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享昆明普洱澜沧街，各种市场和商店，超详细的购物吃饭指南，以及的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

此行的目的是去市场吃饭，玩得很开心。我将我的经历记录在这里，供后来者参考。

交通

8月15日西安出发前往昆明。由于是夏季，价格不低。往返基本都是2000。淡季的时候可能会好一些。每天有很多航班飞往昆明，建议尽早预订机票。

昆明普洱有高铁，需时2.5小时或3个多小时。购买时要注意区分。价格在160-180之间。

温馨提示：昆明火车站有两个：昆明站和昆明南站，一定要仔细查看。昆明南站距离市区很远。回到火车南站，我们打车去市中心酒店，100元，用时一个小时。

气候

昆明和普洱的夏天特别舒服。几乎每天都下雨，有时还突然下雨。基本上半小时左右就停止了，所以空气很潮湿，温度基本在25-30。游玩时记得带伞。

普洱

普洱街景

普洱的绿化比昆明的好。随手就能看到许多又粗又大的树。走在路上，满眼都是绿色，空气很好。

昆明我最喜欢的三个市场

斗南花卉市场斗南花卉市场有地铁直达，非常方便。如果你没去过那里，你一定要去看看。这真是一次很棒的经历。一走进去你就会惊呆了，太壮观了。

这是我们晚上十点左右去的时候的场景。鲜花便宜得你无法想象，十块钱一束都贵了。

视频正在加载中……好像是六块钱一堆

这束鲜花售价三元。

这百合花真漂亮，很多人都在看

费用太高，逛一圈基本上要好几个小时。我就发这么多图片了，喜欢的可以去浏览一下。即使不买花，看着它们也会感受到浪漫的气氛。

另外，现在网络上悄悄流行去斗南市场附近的垃圾场捡花。据说，商人卖不完的花就会被扔掉。他们中的许多人仍然状况良好。我看到有的博主捡起了一整车，真是羡慕不已。地址在肖家营村。如果你想去那里，你自己搜索一下。

2.转新农贸市场

来这里之前我做了功课。最受欢迎的三个市场是转新、东华和五里多。这次去了转心和东华。相比之下，转心最适合外国朋友，因为它有更多新奇的东西。水果超级丰富，而且价格也不高。如果你想买纪念品，这里是最好的地方。

仙人掌果

不像黄瓜那么好吃

红树莓盒，12 个

这盒图17

视频加载. 八月炒，甜甜软糯，种子很多。熟了的时候炒的最好吃。 30元一斤，可以试试。

视频正在加载.新品种好像是榴莲蜜嫁接菠萝蜜和榴莲？我不知道味道如何。我太饱了，没有买。

除了水果之外，转心还有很多蔬菜、零食、肉类、菌类。有很多品种。你自己去浏览一下吧。

东华农贸市场也很有名。我们也去了那里。我们没有拍任何照片。看起来体量较小，适合当地人。蔬菜很多，水果不多。

我在东华买了米粉、苹果、鸡眼。它们非常美味。后悔买少了。如果你去东华市场的话可以参考一下。

昆明市场报出的价格为一公斤。比较时，除以二即可得到我们每公斤的价格。总之，来了云南，可以放心买很多水果，慢慢吃。它们都很美味，不会烂熟，品种多，而且价格便宜。

3. 木水花野生菌市场

据说，云南人不需要买高档衣服，但愿意花很多钱吃菌类。这次我们也想看看什么样的真菌让他们着迷。

朋友带我们去了木水花野生菌市场，在那里我们看到了世界。五羊羊人人都卖野生蘑菇，有大批发商，也有山里自营蘑菇的个体户。

当地人知道哪些是可以吃的，哪些是美味的。我们一个也不认识，只能傻傻地看着他们，问，这是什么？那是什么？

大名鼎鼎的简守清就是吃不饱饭就得见小人的。

这种黑蘑菇是云南人最喜欢的蘑菇，价格在500到1200元一公斤之间。据说用来炒饭效果最好。此盘售价约2-300元。

这是我回来后自己做的炒饭。我该怎么说呢？干巴菌香气浓郁，很好吃。吃完之后我只想吃它。完了之后我也上瘾了。我没有放足够的米蘑菇。据说，云南人常常炒一盘，直接吃米饭。

下面这家餐厅是当地人带我们去的菌市场里的一家野生菌火锅店。据说只有当地人知道这个地方。

真菌花园

野生蘑菇火锅添加了青蘑菇。墙上贴的告示上写着要煮20分钟才能吃。我们都怕死，就煮了三十五分钟才吃。

个人体验：煎手庆的味道有点像火锅里煮的黄喉，酥脆，但比黄喉软很多。我个人觉得有点没必要冒着生命危险去吃它，没那么神奇。相反，我最喜欢的是干巴菇。

以上是我最喜欢的三个农贸市场。来昆明的人一定要去看看。

另外，如果时间有限，想白天游览景点，建议晚上去五一农贸市场。是一个夜市，路两边有各种水果蔬菜摊位，价格也便宜。八点左右，摊位开始摆起。

番荔枝，20 公斤

莲雾。我被骗了，不好吃。

视频正在加载. 五一农贸市场白天有菌类交易，人很多，很热闹。在二楼。

酒店住宿

我们一共在这里住了四天，昆明和普洱各两天。

昆明的酒店不好。一个是鼎酒店，有点偏僻。酒店很一般，比商务酒店差很多。空调就像拖拉机，但更便宜。 138的价格我们不敢说什么。

另外一家是步行街的云石酒店，278一晚。位置不错，但是酒店太差了。还不如农家乐呢。又脏又破，订房的时候不能看照片。太混乱了。

在网友评论区找到了普洱的酒店，果然不负我的期望。我连续住了两晚。价格有点贵，380左右，但是我觉得值这个价钱。它具有四星级标准。无论如何，我们还是很满意的。

不用于广告，仅供参考。

建国璞隐酒店

酒店早上供应早餐。晚上有夜宵，免费。这是我第一天回来太晚吃的米线。味道非常好，牛肉也很大块。

夜宵

早餐

早餐

红丰农贸市场距离酒店约有800米。如果你住在这里，千万不要错过。那里有卖菠萝的，超级好吃。当我们买的时候，遇到了一位当地的女士也在买。她说你们怎么找到的？这是我们这里最好的菠萝。

十元一盒

废话不多说，吃了才知道有多甜。

市场门口还有一位卖手指玉米的女士。如果你看到它，你一定要买它。很好吃而且超级好吃。

美味小馆

作为一个吃货，来云南怎么能不去餐厅呢？有时候在外面玩的时候会错过饭菜，胡乱吃东西，所以在餐厅吃的饭菜不多。我简单谈谈我喜欢的东西。

1.普洱思茅牛肉

这是一家非常接地气的小餐馆。我是8点30分左右去的，那里已经满了。而且他说他快下班了，可能没法给我们做饭。我猜他是不想点那个麻烦的菜，所以就点了几个。

鳗鱼、空心菜和不知名的蔬菜汤。

酱汁里的鳗鱼味道十足，空心菜炒得很嫩。我们对食物非常满意。作为吃货，第一口就知道味道是否入心。如果我多住几天，我可能会一直在他家吃饭。花费120元。

2. 昆明旅顺酒楼

除了午餐，他的餐厅中午不营业，直到下午5点才营业。

旅顺餐厅

薄荷排骨，好评。排骨很香，薄荷叶炒的有点油，不过味道还是不错的。

臭豆腐。必须注意的是，它和我们在路边吃的臭豆腐干不同。味道不同，有特殊的气味。我不太习惯，几乎不吃。

我忘了这是什么了，好像是某种蘑菇炒辣椒？味道应该不错。

3. 普洱神安山庄

这家酒店离我住的地方不远。可以打车步行，大约1公里。

薄荷牛肉

南瓜花

烤鸡

特色菜是烤鸡，现烤，需要等20分钟。很香，180好像是，那天没吃完就收回来了。朋友一直说别扔，别扔，好吃，她还想留着。

南瓜花与蒜末一起炒。我以前从来没有吃过，但这次我却迷上了它。走的时候，我买了一些南瓜花，准备回去给家人炒。天气太热了[哭]

薄荷牛肉不错。我花了十块钱带了一大袋薄荷回西安。我炒薄荷牛肉好几次了。云南之行解锁了很多美食。哈哈哈，很有收获。

4、米粉饵块、饵丝

不管你怎么做云南米粉，它总是好吃的。它们的厚度似乎不一样。你自己添加调料和配菜，店家给你倒汤料。即使吃几次也很好吃。

但我不太习惯他们的饵块和饵丝。它们都是用大米做的。饵块有点像我们的煎饼，圆圆的年糕，配上蔬菜。饵丝很粗，没有米线好吃。每个人都有意见。

饵丝

三个没买门票的景点

1.茶马古道风景区

离我们住的地方不远。据说晚上会有篝火，所以我们打车去，车费大概16元。

茶马古道是一个景点，需要120门票。我们只是在广场玩了一会儿，并没有进入景区。前面的大广场有点像丽江古城，有很多卖小吃的摊贩，还有咖啡店和茶馆。但不如丽江。有点不发达，但是人流量还是蛮大的。

晚上的篝火晚会非常热闹，参加的人很多。我们正凑热闹，突然下起了大雨，我们就躲起来，然后打车回去。

视频加载中.2.朱迪安咖啡庄园

这个地方是一个额外的好处。因为跟我们同行的人想买咖啡，所以我们就简单参观了咖啡庄园，寻找地方。

打车去山上要50元。有一段山路不好走，很吓人。司机非常冷静、淳朴，这是当地人特有的。当我们回来时找不到出租车，我们打电话给司机，他来接我们。人们都很好。

门。很漂亮，看着很舒服。

幸运的是，那天有一个专业团队，可能是咖啡师培训班的学生，正好在听课。我们也加入其中，学习了很多咖啡品种、种苗、采摘、烘焙等专业知识，收获颇多。

这山里的风景真是太美了。这里不仅有咖啡树，还有随处可见的茶树和菠萝蜜。我们买了几杯咖啡和一个菠萝蜜。我们还去摘了一会茶叶，玩了一下午。一切都是那么平静。

雨后

咖啡豆

咖啡35*3

一叶一芽

菠萝蜜一个20个

3.戴家巷

网红打卡地在一个小巷子里，就在普洱市中医院旁边。我一时兴起想报名，但已经快六点了，我没能报名。

戴家巷是一条以前老房子建成的街道，每间房子都被改造成一个小咖啡馆。这里放两张文艺青年打卡地的照片，专程来的话不推荐。

澜沧街

说实话，我之所以去云南旅游，是因为抖音上的那个长头发的视频太吸引我了。我是一个喜欢逛菜市场的吃货。看到这样的场景，我怎能不感动？

所以这一次，无论困难有多大，我都决心去澜沧街市场实现我的梦想，不留遗憾。我在网上看的攻略是先去普洱五一汽车站，乘坐2.5小时的公交车到澜沧县城，然后打车到澜沧天街。单程巴士票价约90元。

后来因为时间太长，又怕一天回不来，就考虑包车去。去咖啡庄园的司机给我们报了700，经过讨论，我们决定不包车，决定租车自驾前往。

视频加载中.路上的风景。

到达澜沧街。人已经很多了，天气还是有点热。

先给你看一部大师拍摄的文艺片，然后再给你发一些我自己拍的随机食物。

视频正在加载中……市场很大，一眼望不到尽头。沿着澜沧街大约分为七八条小通道。每条通道都有很多摊贩，出售商品，有水果、蔬菜、生熟肉、小吃等。有很多奇怪的事情是我以前从未见过的。

烤五花肉

各种烧烤

看起来像炸糕

水果是最吸引人的。

视频加载中.

视频加载中.朋友买了很多芒果，一块钱五斤！味道浓郁，非常美味。可惜北方人吃不到这么美味的食物，因为煮熟后太难运输，而且容易腐烂。

我不会吃香蕉核

蜂蛹

竹筒糯米

那天的天气太过炎热，阳光灿烂，一下子就让人的兴趣消退了一些。另外，我之前也去过很多市场，看到了很多好东西。另外，大概是我对澜沧街的期望太高了，所以去了之后并没有想象中的那么兴奋。我买了一些东西，但不多。我怕带不动，打算回昆明再买点东西。

我该怎么说呢？澜沧街确实很大，物产种类繁多，基本都是当地人生产的。因此，它也有一定的局限性。水果的种类没有昆明那么多，鲜花也基本没有。菌类好像不多，但是他本地出产的东西却很便宜。对于喜欢逛西安市场的人来说，它的规模应该和玉山、西仓差不多。

只要去那里就不用再担心了。以后如果有机会，我想去版纳、红河等地参观。

注意：转心门口停车比较困难。一位当地朋友带我到后门后面街上的一个停车场。很少有人知道这件事。

箭头所指的是转新市场，步行一分钟即可到达。

没有拍到门的全貌，但白色的招牌似乎写着“鸿瑞国际草药保健中心”。