panda 每年一到夏天，
我们都会给桂林人推荐的游玩路线~
因为总能找到来这里的“一万个理由”！
很适合夏日带家人游玩，无论是老人还是小孩，都有不错体验。
小众、清凉、短途、避世山水、甚至还有刺激的山野乐园。
距离市区2h左右车程，正好一个周末的行程，有时间精力的也可以玩上三天两晚。
这里就是龙胜，每年10月，龙胜就爆满，金黄的梯田让无数外来游客络绎不绝；
其实，龙胜的夏天也美爆了！人还没有秋天那么多！真的堪称桂林当地人短途旅行首选~
平均气温24.1℃，
逃离城市的燥热，
在群山裹挟中感受难得的丝丝秋意，
还有着千百年沉淀的瑶族灿烂文化和淳朴民风。
Chapter. 01
来这里，与水为伴
深山中的天然山泉水、嵌入龙脊梯田内的4.8公里刺激漂流、深处岩层天然涌出温泉...夏季来这里游玩，就是可以放肆玩水！
(01)
青山绿水间 漂流纳清凉
龙脊峡漂流河段长达4.8公里落差达300米，大约1.5小时的激流闯滩。
漂流时，河谷两岸是高耸入云的山崖和叠障的梯田，从山脚到山顶分布着苍翠茂密的原始森林。
穿峡谷、渡险滩、越激流、转旋涡、冲浪尖，在保证游客的安全下，速度超级快，很刺激。
这里水质优良，急流冲击着山石溅起层层浪花，在群山怀抱的天然亲水乐园中畅快戏水玩耍，任泉水打湿衣衫，好不快哉！
(02)
三伏养生时 更宜泡温泉
在激情畅快的漂流后，来泡一泡天然的温泉，恢复一下身体的元气，排除一些身体的湿气，那是再好不过的了~
泡温泉其实不是冬天的专利，在燥热的天气里泡温泉，正是非常好的解暑降温活动！中医更有【冬病夏治】一说！
夏季泡温泉的好处
高温天气，人体难以散发热量。沐浴在温泉里，毛孔会很快张开，体内热量得到更好地释放，身体就像吃了薄荷糖，可以完全消除身体的闷热，达到真正降温的目的。
夏季泡温泉可以对一些身体慢性疾病，尤其是肩颈痛、风湿病、免疫力低下等引起的疾病起到养生干预的作用，被视为「冬病夏治」。
中医认为，养生应顺应时节，夏天该热就热，该出汗就出汗。三伏天应顺着季节规律，用“热养法”以热制热，健康消暑。
这时候泡泡温泉是再适合不过了，泡热水会使身体的毛细血管扩张，有利于排热。
并且！龙胜素有“万山环峙，五水分流”之说，冬无严寒夏无酷暑，深处峡谷森林之中的它无疑是避暑泡汤的绝佳之地！
龙胜温泉的水源由地下1200米深处岩层天然涌出，水质清澈，水源水温在58℃左右。
水中含有锂、锶、铁、锌、铜等十多种有益于身体的微量元素。
58℃的温泉水源经过天然冷泉水的加持，被调节成不同水温，形成不同的温泉池。
龙胜温泉大大小小的泉池共有27个，水温在30-50℃之间。每个泉池边都贴心地标注上了水温区间，让每一个客人可以根据自己的耐受力随心选择。
Chapter. 02
来这里，感受震撼！
来了龙胜，怎可不看梯田？
龙胜被称为“世界梯田原乡”，2300年前这里就开始出现稻作文化，1951年成为新中国最早成立的各族自治县。
梯田旺季虽说是10月左右，但现在的梯田，也有一份独属于此季节的宁静与诗意。
(01)
8月的龙脊梯田
超脱尘嚣的翡翠碧浪
漫步在一望无际的梯田中，丛丛簇簇的树，扑面而来的风也夹杂着清浅的植物香气，在袅袅香中，寻觅到一份超脱尘嚣的宁静与雅致。
8月的梯田，云雾缭绕间，宛如天梯镶嵌于山川之中，每一层都承载着自然的馈赠与时光的酝酿，足以疗愈心灵。
梯田处处有，可像龙脊梯田这样大规模的集中实属罕见。从流水湍急的河谷，到白云缭绕的山巅，从万木葱茏的林边到石壁陡崖前，凡有泥土的地方，都开辟了梯田。
龙脊梯田垂直高度达五六里，横向伸延五六里，那起伏和高耸入云的山，蜿蜒如同一级级登上蓝天的天梯，像天与地之间一幅幅巨大的抽象画。
(02)
8月的布尼梯田
五彩斑斓的夏季色彩
布尼梯田景区位于龙胜县泗水乡周家村，距离龙胜县城25公里。
景区海拔400-1600米，总面积近千亩，以花海梯田、高山叠瀑、风情桑江、少数民族民俗文化为主要景观，集“奇、险、幽、秀”于一体展示在世人面前。
每一季的布尼梯田都有不一样的花朵开放，呈现出不一样的色彩，现在正值长春花开放的时节，黄白交映的花朵，宛若一幅油画。
坐缆车可以直接到布尼梯田顶端，这也给拖家带口的游客提供了便利，在可以欣赏美景的同时，也省了不少体力。
在花海梯田顶部的右边，有一座矗立在山坡边的亭子，叫观瀑亭，是观看加乌瀑布的最佳地点。
加乌瀑布因其间有一块巨石像一只乌龟在饮水而得名。这里山高水陡，山林茂密，水量丰沛，当溪水从高高的山顶上奔流而下，便形成了众多壮观的瀑布。
Chapter. 03
来这里，痛快呼吸
如果说阳朔的山水，像是一场透着仙气的奇遇，那龙胜的山水，更像是一段归隐山野的禅意生活，若是要看龙胜山水，龙胜温泉国家森林公园是最不可错过的。
(01)
徒步螃蟹沟 溯溪翡翠溪
龙胜温泉位于龙胜温泉国家森林公园内，在泡完温泉第二天，来这里打开不一样的探索之旅。
这里处于浓密山林中，日照平均仅3.4小时，夏季平均气温24.1℃，比外界低10℃以上。
清晨的龙胜温泉国家森林公园内，碧水绕着青山悠悠而行，徒步在幽静的翡翠溪边上，清凉无比，宛如一卷湿气未干的水墨画卷。
林中溪水与瀑布渲泄形成”气流旋窝”，使负氧离子的含量每立方厘米达9000个单位以上，故有天然氧吧之称。漫步幽谷虫鸣窸窣，以泉为裘，远离尘嚣，消暑好去处。
龙胜温泉几步之遥即可进入翡翠溪，经过纯木质侗族风雨桥，沿着依山而建的林间小路，听着潺潺的流水声，呼吸着极其新鲜的空气，感受原始森林的天然馈赠。
翡翠溪中当属爬蟹沟最为有名清水之下,鱼虾生活地其欢，夏日清凉，触手可得。
(02)
打卡红军岩 探索白面瑶寨
来到了龙胜温泉，远近闻名的红军岩无疑是必须前往游览一番的！
红军岩就位于距龙胜温泉4公里的白面红瑶寨下面，形状像巨龙伸出的舌头。
1934年12月6日，红三军团某部在此崖下会见参加桂北瑶民起义的瑶老，向他们指出革命的道路，在石壁写“继续斗争，再寻光明”、“红军绝对保护瑶民”。瑶民很感动，当下顺着笔迹原样雕刻成石刻，至今清晰可见。为了纪念此次会见，瑶民将龙舌岩易名为“光明岩”，现叫“红军岩”。
Chapter. 04
熬夜总结！游玩攻略
交通篇
一、桂林到龙胜龙脊梯田，可以选择自驾游、租车包车、专线车、公交车（班车）。
1️⃣专线车：在桂林高铁站附近上车，机场目前没有，这是私人酒店运营的，需要提前预定座位，只能到金坑大寨。费用大概：65/人单程
2️⃣公交车（班车）：桂林琴潭客运找前往龙胜的班车——到龙胜客运站或高速路口——转到大寨或者平安寨及古壮寨的公交，然后抵达各个寨子。费用大概：50/人单程
3️⃣自驾游：没有私家车的可以在桂林市区租车，自行开车前往，这样游玩起来也比较方便，价格按车型200到400不等。
二、若是入住【温泉中心酒店】，以酒店为中心点，没有自驾的，交通方案可参考以下：
1️⃣温泉中心酒店到布尼梯田坐（江底至龙胜的班车），和司机说到布尼梯田在路边下；
2️⃣温泉中心酒店到龙脊梯田坐（龙脊至龙胜的班车），和司机说到龙脊峡漂流下车；
3️⃣温泉中心酒店到龙脊峡漂流坐（龙脊至龙胜的班车），直接到终点下车。
美食篇
推荐当地美食：龙胜米粉、龙胜鱼生、龙胜腊肉、龙胜竹筒饭......
推荐餐厅如下：
①龙胜瑞雪米粉
龙胜瑞雪米粉
（导航「龙胜瑞雪米粉」即达）
这家店来吃的基本上都是本地人，没有精致的环境和优秀的服务，店里总是排着长队，如果在自驾途中还没来得及吃早餐，路过这家店可以试试看。
米粉细腻爽滑，卤水的味道也很香，这里的辣椒配料很有特色，嗦粉的时候一定要加，一碗有灵魂的二两米粉嗦饱了再继续上路。
②凤园酒楼
凤园酒楼
（导航「凤园酒楼」即达）
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温泉凤园酒楼就在龙胜温泉附近，驱车5分钟的车程，主打的是本地的家常小炒，特色就是一些土食材。
土鸡土鸭土腊肉，大山瑶民自产的南瓜蔬菜，这些城市里难得的食材，在这里都可以一饱口福。如果运气好，还能品尝到老板娘自家打的油茶，美滋滋。
③黄记鱼餐馆
黄记鱼餐馆
（导航「黄记鱼餐馆」即达）
来了龙胜怎么能不吃鱼生，被当地人推荐说这家店的鱼生比较正宗就顺道去试试看。处理好的鱼片泡在酸水里面，颜色变白就可以吃了，口感非常清爽。
建议游玩行程
一、2天1夜游行程：
第一天：
中午午饭后到达——龙脊峡漂流——酒店办理入住——晚上泡温泉；
第二天：
上午徒步螃蟹沟——下午布尼梯田——返程。
二、3天2夜游行程：
第一天：
中午午饭后到达——龙脊梯田——酒店办理入住——晚上泡温泉；
第二天：
上午徒步螃蟹沟——白面瑶寨——红军岩——下午龙脊峡漂流——晚上泡温泉；
第三天：
布尼梯田——返程
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用户评论
第一次去桂林，这里的原始森林真是让人心旷神怡，大自然的力量太震撼了。
有7位网友表示赞同！
没想到在山里面还能享受到这么凉爽的“空调模式”，太神奇了！
有5位网友表示赞同！
山水的确非常美，每一处景色都像是在画中游。
有14位网友表示赞同！
这次游玩攻略真的帮了大忙，走遍全境都没迷路。
有13位网友表示赞同！
走在山水间，感觉自己仿佛就是画中人物。
有20位网友表示赞同！
顶级的山水和这样的原始景点真是绝配，让人流连忘返。
有9位网友表示赞同！
这里的空气太清新了，呼吸一下都感觉身体充满活力。
有10位网友表示赞同！
跟团玩确实省心，导游很专业，介绍也很详细。
有9位网友表示赞同！
山里的风景和城市真的很不一样，值得一去！
有6位网友表示赞同！
虽然景色美，但是要注意防晒哦，紫外线还挺强烈的。
有8位网友表示赞同！
拍照真的很棒，回来一看照片都觉得自己被这美景包围了。
有11位网友表示赞同！
游完一圈下来，感觉整个人都不累了，真想再住几天。
有8位网友表示赞同！