《领略中国传统节日魅力：元宵佳节的欢庆时光》

央广网沈阳2月15日消息（记者 马瑛 见习记者 麦丰）元宵节，是中华民族的重要传统节日之一。因为古人把“夜”称为“宵”，所以就把一年中的第一个月圆之夜正月十五称为元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节。

据资料记载，元宵节始于2000多年前的秦朝。到了西汉时期，汉武帝刘彻在甘泉宫祭祀“太一”的活动，被后人视为正月十五祭祀天神的先声。起初，人们把这一天称为正月十五、正月半或月望，隋朝以后改称为元夕或元夜。到了唐朝初期，由于道教的广泛影响，正月十五又被称上元节，直至唐末，“元宵节”这个叫法才流传开来。

这一天是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始、大地回春的时刻。正所谓正月十五闹元宵，大街小巷张灯结彩，人们赏花灯，猜灯谜，吃元宵……各地的节庆习俗丰富多彩，寄托着人们对美好生活的向往。

赏花灯

元宵节赏花灯的习俗，源于汉明帝时期。永平年间，汉明帝大力提倡佛法，下令正月十五夜在宫廷和寺院中“燃灯供佛”。后来元宵放灯的习俗流传到民间，每逢元宵节，各式花灯亮相街头，绚丽夺目，引人驻足欣赏。

夜色中的绚丽花灯（央广网发 王月摄）

猜灯谜

猜灯谜是从古代就开始流传的元宵节特色活动。人们挂起彩灯，燃放焰火，把谜语，贴在五光十色的彩灯或灯笼上，以灯悬谜，所以叫“灯谜”。人们通常会用一首诗或者一个词句作为谜面，在喜庆的氛围里增添了不少雅趣。

耍龙灯

耍龙灯也叫“舞龙”，至今已有两千多年的历史。在古代，人们以舞龙的方式来祈祷龙的保佑，以求来年风调雨顺，五谷丰登，并逐渐得以推广，每逢传统节日或重大庆典，人们都会舞龙舞狮，呈现出浓浓的喜庆氛围。

踩高跷

踩高跷是一项非常古老的民间技艺性表演，早在春秋时期就已经出现了。表演者身着彩衣，踩着高跷，不但可以行走自如，还能配合着锣鼓的节奏扭起秧歌，甚至做出劈叉、跳凳、舞刀弄枪等各种高难度的动作。

吃元宵

“元宵”是北方人的叫法，南方人叫“汤圆”或者“汤团”。按照民间传统习惯，每年到了正月十五，家家户户都要吃汤圆。因为这些名字与“团圆”发音相近，所以就取团圆之意，借十五月圆之夜，希望全家人团团圆圆，和睦幸福。