西藏八日游详细攻略，旅游达人分享，看完赶快出发吧！

DAY1：拉萨--巴松措--林芝--南迦巴瓦峰--林芝/索松村DAY2：林芝/索松村--雅鲁藏布大峡谷--朗县--亲猴台--加查/泽当DAY3：加查/泽当--羊湖--卡若拉冰川-满拉水库--日喀则DAY4：日喀则--定结湿地--雪山之母--珠峰景区--巴松村观星空DAY5：巴松村--珠峰日出--加乌拉山--嘉措拉山--扎什伦布寺--日喀则/尼木县DAY6：日喀则/尼木县--羊八井--当雄DAY7：当雄--纳木错念青唐古拉山--那根拉山口--藏北草原--拉萨

DAY8：回您温暖的家

穿搭建议：白天穿搭，建议穿棉麻面料的薄长裙、衬衫之类清凉透气的衣物。夜间穿搭，套装、保暖内衣、薄毛衣、羽绒服、毛衣、厚薄适中的手套。

外搭：围巾披肩、运动裤、薄棉裤、运动鞋、靴子交通出行：拉萨贡嘎机场-拉萨市区：机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位。没有民航大巴的情况下，可拼车回拉萨市区40-50一位。滴滴打车大概150-200左右。拉萨火车站-拉萨市区：最省钱可乘坐拉萨公交车，13路、14路。1元/位。滴滴打车大约15分钟，几十块钱拉萨市区：拉萨市区主要是以公交车和打的为主。拉萨打车起步价10元，拉萨市区不大，基本一个起步价就能到达你要去的地方。

西藏旅游预防高反tips：提前至少一周停止运动，保证充足的睡眠多喝水，碳酸饮料或维C泡腾片泡水带好便携式重启氧气罐和必备药品首选从低海拔区域进藏，进藏前三天不要剧烈运动，不要着凉

住宿选供氧酒店，出行选车上带氧气的车带好便携式重启氧气罐和必备药品高反严重时候及时就医，遵医嘱首选从低海拔区域进藏，进藏前三天不要剧烈运动，不要着凉